TEMPO.CO, Jakarta - Setelah melahirkan anak pertamanya pada 8 Februari 2011, badan pesinetron Nafa Urbach kini sudah kembali ke bentuk semula. Berat badannya yang dulu mencapai 81 kilogram kini telah balik kembali menjadi 57 kilogram.
"Saya rajin olahraga, boxing, insanity, olahraga yang lumayan ekstrem," kata Nafa saat ditemui di kawasan Setiabudi, Jakarta, pada Selasa, 11 November 2014.
Ia berujar, karena olahraga yang dijalaninya itu, ia menjadi lebih langsing. Sebab, bagi ia, yang terpenting adalah olahraga dan makan-makanan yang sehat. "Saya menjalani diet ketika mau syuting saja. Dengan tidak memakan yang mengandung garam dan mengurangi minyak," ujar Nafa. (Baca: Suami Nafa Urbach Jenguk Roger Danuarta)
Nafa mengaku sangat menyukai olahraga ekstrem. Saat ini ia memang sedang menjalani olahraga insanity untuk menjaga bentuk tubuhnya. "Saya baru menjalaninya selama seminggu, tetapi membuat perut rata dan pantat menjadi kencang."
Dan ia berencana membuat badannya sedikit berotot, sama seperti saat ia masih SMA. Kini, Nafa merasa berat badannya saat ini sudah sangat ideal, yakni di angka 57 kilogram.
This post was made using the Auto Blogging Software from WebMagnates.org This line will not appear when posts are made after activating the software to full version.
0 comments:
Post a Comment